别再说上火

前天一大早就觉得不对劲，在广州的这个天气竟然会觉得冷？而且嗓子也开始疼了。下午下班吃完饭就彻底不行了，但是还是坚持这玩了会儿要塞，然后翻译了一点点learning the bash shell。最后要睡觉了却发现傻B了。终于导致第二天没来上班，不过可能是因为我也不想来公司。
期间老妈过来又是一顿教导，说是穿的衣服太少，老姐都穿棉袜子了，我还一件衬衣，老天爷啊20度的天气让我穿棉袜子，还不热感冒？哎～也习惯了，从小我也就这样，我嘀咕了一下：老妈感冒不是因为天气凉，只是因为我抵抗力差，我的白细胞不够牛。老妈倒也没说什么，直接走了，估计是她不好意思在草妈面前太关心我...
晚上老姐也开始叨叨～，我觉得你这儿都不一定是感冒，说不定是上火了，最近吃了这么多的羊肉。我当时就差点倒下去，我看中医老被人觉得不行就是这种原因。不是中医不行，是好多人误解中医，包括向好的方向误解。
我就纳闷怎么什么都要考虑上火，广州的这种气氛我来了三年一直没有适应过来，老姐老妈倒是适应的极快。来了头一个月几乎天天有苦瓜吃，辣子，葱都看不见了，各式各样的绿色叶子倒是摆上了餐桌，最让人受不了的是好像味道浓厚的东西都是好像会上火的了。
其实我是相信注意饮食会有助于身体的。但是我认为合理的搭配才是真正的“有助”，搭配意味着多样性，不能总是专注单一食品。人之所以从人猿净化成功，很大因素取决于人脑的形成，而人脑的形成是单单靠食入植物无法满足的。所以不要鄙弃肉类性食物，也不要歧视辣椒这类的植物性食物，毕竟他含有多种的维生素。
想起以前看到的一篇报道，说是两个搞化学的夫妇给他们的孩子只喝他们提炼出来的纯净水，结果孩子...这么看来若是这些食物中真的有不好的东西，我们是不是就应该完全的拒绝他呢？平时吃点不也可以当当疫苗么？